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      青春无悔，激情无限。随着疫情的慢慢好转，军训活动也即将在下个月如期而至。而我们也非常荣幸地即将成为军训营的“战士”。

      这次我们采访了两位退伍军人，他们分别就读于昆明城市学院艺术学院视觉传达专业和教育学院体育教育专业。下面来听听他们给大家的军训攻略吧！注意做好笔记哦！！！ 

     军训训练项目：有立正、稍息、军姿跨立、停止间转法行进、齐步走、正步跑步、踏步、蹲下起立、敬礼等等队列训练项目。

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军训注意事项：

1.做好准备工作。选军训服时，选用自己的尺码，防止过大或过小影响训练。出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。以防遗漏。

2.保持良好心态。不要因高强度训练就对军训产生排斥心理。以良好心态对待军训。

3.准备护肤用品。在军训时，天气炎热。在炎热环境下，皮肤会受到一定程度的损伤。同学们要准备防晒霜等护肤用品。

4.及时补充水分。在流汗过多后，人体急需补充水分。同学们在训练时要带上自己的水壶，在训练过后及时补充水分。

5.保持卫生。在高强度的军训下，同学们难免流汗过多。这时要讲究卫生，勤洗衣，勤洗澡。

6.注意身体。同学们军训时，在遇到身体不舒服的情况下，可以向辅导员或者教官申请到旁边休息。

     同学们，军训是锻炼自已的一个舞台，也是锻炼自已意志的场所。最后，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力！