我是昆明城市学院艺术学院播音主持艺术专业的程子书。2025年1月12日至1月26日，我参与“返家乡”社会实践，在呼和浩特赛罕区四千米社区综合服务岗工作。

     日常我整理文件、参与扫雪。这些工作让我熟悉社区运作，明白服务基层的意义。我深刻体会到团队合作的重要性，也切实感受到体力劳动的艰辛。此次实践，不仅让我走出课堂，以实际行动为家乡发展贡献力量，更让我理解了“耳闻之不如目见之，目见之不如足践之”的内涵。

     我在实践中锻炼了自己，增强了服务家乡的责任感。我认识到，青年学子应扎根家乡，用青春奋斗绘就家乡美好未来。此次实践让我成长，未来我也会为家乡持续贡献力量。

舞蹈学专业严秀林

     2025年1月12日至1月28日，我参与了当地春晚歌曲节目《上春山》的排练与录制。这次经历，实实在在地改变了我，给我带来诸多收获。

     这次实践让我有机会将课堂上学到的舞蹈知识运用到舞台上。为配合《上春山》的歌曲风格，我设计与之适配的舞蹈动作，通过反复排练，我的舞蹈表现力得到显著提升。而且，我还接触到春晚节目制作的流程，从前期策划、多次彩排到最终录制，每个环节都让我对舞台艺术有了更全面的认识。

    《上春山》的歌词融入了中国古诗词，舞台设计和服装搭配也充满传统文化元素。参与节目过程中，我深入了解到传统文化的独特魅力，这不仅增强了我的文化认同感，也让我意识到传承传统文化的重要性。在今后的艺术创作中，我会更主动地将传统文化元素融入其中。

     这次参与当地春晚的实践经历，为我未来的职业发展指明了方向，让我明白艺术不仅是自我表达，更是文化传承和情感传递的重要方式。我会以此次经历为契机，不断提升自己，在艺术道路上继续前行。

音乐学专业兰宇佳

     我于2025年1月14日 - 2月2日在绵阳市骨科医院实践，担任助理岗。工作内容包括引导患者就医、协助预约挂号等手续办理，解答咨询、维持秩序，帮助行动不便患者，制作膏药、为病人做超声波治疗等。

    我通过此次实践，在医疗服务领域积累经验，这次实践于我而言意义重大。在知识技能上，让我接触到医疗领域知识，拓宽了知识面，掌握了新技能。在个人认知上，让我看到了医疗工作者的辛苦与不易，体会到帮助患者的快乐和满足。这不仅丰富了我的人生阅历，也让我更加懂得责任与担当，对未来的职业规划和个人发展都产生了深远影响，激励我不断提升自己，以更好地面对未来的挑战。

广播电视编导专业曹子聪

     从7月10日到8月30日，我深度参与了多项精彩活动。“满城融媒小主播”活动中见证孩子们的蜕变，在满城区首届大学生艺术展  演里感受青春活力，还有“彩色周末”文艺演出、保定太行步道探访等，都留下了我的身影。实地采访、拍摄，再到素材整理、推文编辑，每一个环节我都认真对待，多篇推文通过“满城发布” “满城融媒” 等平台以及“冀云”客户端与大家见面。

     实习就像一面镜子，让我看到了自己从理论到实践的差距，也看到了成长的轨迹。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，这段经历不仅巩固了我的专业知识，更提升了实践能力。

视觉传达设计专业张贵波

     今年寒假，作为昆明城市学院艺术学院视觉传达设计专业23级的学生，我积极响应“返家乡”号召，在家乡云南省保山市龙陵县龙 新乡勐冒村，开启了为期7天的教育实践活动。在这里，我为32名中小学生设计了丰富多样的课程。“创意手工 坊”和“童画画廊”课上，孩子们用画笔描绘出对家乡的热爱；学业辅导中，我针对不同学科问题，为大家量身定制方法；在 元宵节，我们一起体验传统文化魅力；“大学是什么”分享会，更是打开了孩子们对未来的憧憬。

美术学专业李诗雨

     今年1月5日到2月14日，我在合义乡农商银行开启了一段宝贵的企业实习经历，担任大堂经理岗位，主要负责前台事务以及来办 理业务人员的秩序。

     实习期间，我深入银行各个部门，了解不同业务流程，真切感受到银行的管理理念。在为客户服务的过程中，我的沟通能力得到锻炼， 综合素质也不断提升。

     同时，我还积极参与银行组织的社会公益实践活动。如今，金融知识对公众生活愈发重要，但很多人，尤其是老年群体和青少年，在 金融知识掌握上有所欠缺，容易遭受金融诈骗。所以，我们开展了一 系列金融知识讲座和社区宣传活动，致力于普及知识、增强大家的风险防范意识，并且取得了不错的效果。