在加拿大游学期间，发现这里的人生活习惯很自律，这种特性体现在他们生活的方方面面。让我们产生了颇多感受。

可能这种自律来源于法律，但是这种自律也已经成为了他们生活习惯的一部分。比如过马路这个问题，在国内我们看到的景象是绿灯慢慢走，黄灯赶快走，红灯大家约着走。但是在加拿大，这种问题基本上不会发生。Bendy老师告诉我们，在加拿大行人流量比较小的路口，红绿灯的控制按钮就装在信号灯的灯杆上。行人在人流量不大的情况下，可以自己控制信号灯。这里的司机开车一点都不慢，但经过岔路口的时候都会习惯性的停一下，让行人优先走。

加拿大人不仅仅因为法律的约束，本身就已经形成了一种生活习惯。在加拿大街头，你很难看见身材肥胖的人，偶尔看见肥胖的美国人，他们也要惊异半天。相反，无论加拿大的天气比美国冷多少倍，每天清晨你都能够看见在晨跑的加拿大人。我们所见过最胖的加拿大人，也就是250磅左右。

在加拿大的生活感受，他们的自律来源于法律，但是又能够将这些习惯融入到生活之中。他们信奉的是：诚信使人快乐，自律使人受益。