心若悦己,便是无敌——第十三届“525阳光行动”现场心理健康宣传活动

发布日期:2017-05-31 点击量:1506


525日,在云南师范大学商学院杨林校区,晓东食堂门口,开展一年一度的大学生现场心理健康宣传活动,活动由学生事务部大学生心理发展与咨询中心主办,会计学院、语文学院、工信学院,和阳光心理协会、校园广播电台承办,共同开展了一系列积极向上、格调高雅的丰富师生业余文化的活动,活动围绕着培养大学生理性平和心态,共创健康和谐校园为主题,包括“心理趣味运动会”、“水果拼盘”、“手绘体恤涂鸦比赛”、“沐浴心灵,远离抑郁”心理主题活动等。

“沐浴心灵,远离抑郁”心理主题活动以舞蹈、宣讲形式开场,给过路的人们分发印有普及抑郁症知识和心理趣味性问题的小册子,并进行了心理知识有奖问答。

    水果情绪拼盘活动现场,新鲜美味的水果被学生拼成了各种各样的表情和图案,大家用水果表达了自己的内心.;同时,对前期收集到的各学院精心创作的80余件心理手绘T恤一一进行展示,吸引了许多师生的目光,大家都停留了脚步观赏每件作品并投出了自己最宝贵的一票。活动结束前,进行现场T恤义卖,义卖所得收入将用作孤儿院学习用品捐助。

同时进行的还有心理趣味运动会,活动一开始为同学们献上了快闪热舞两曲,现场氛围瞬间火爆起来,之后现场设置了一道道有趣丰富的关卡,要想拿下大奖同学们得过五关斩六将,还得有较强的团队合作精神,活动一直持续到下午7点才结束,在收获健康的同学,还收获了快乐。

通过这次525现场心理健康宣传活动,不仅加深了同学们对心理知识的了解,学会做一个拥有理性平和心态的人,传授了心理调适方法与技巧,还使我校学生了树立心理健康意识,营造了一个和谐健康的校园氛围。